咨询与健康

在心理咨询和健康中心, 我们的主要目标是帮助您成功地保持健康和平衡的生活方式. 我们在保险箱里提供个人和团体咨询, 保密的环境, 以及咨询和转介服务.

访问服务

在秋季和春季学期，咨询和健康中心从早上9点开放.m. 到5点.m.，晚上可根据要求提供.

如果你想预约的话, 欢迎您参观我们的办公室或致电(603)897-8251与我们联系.

我们的服务对所有全日制学生是免费的.

咨询过程

开始咨询是一个重要的决定. 咨询师可以帮助你探索自己的感受, 的想法, 和关切, 并在你努力实现理想目标的过程中支持你.

第一次咨询的目的是获得相关的背景信息，并确定导致你寻求咨询的具体问题. 在会议结束时, 辅导员将讨论适当的资源和建议，以帮助解决问题.

常见问题

以下是一些大学生寻求心理咨询的常见问题:

• 压力和考试焦虑
• 室友的问题
• 焦虑和抑郁
• 乡愁
• 酒精和/或物质问题
• 感情问题
• 饮食失调
• 自尊的问题
• 家庭问题
• 家庭成员或朋友的死亡

无论您的个人担忧是否在上面列出, 随时欢迎您与咨询师会面，以解决您面临的任何挑战.

健康计划

全年, 我们提供一系列的研讨会和健康活动，以促进身体健康, 情感, 精神上的, 社会, 智力健康. 这些活动包括团体瑜伽、考试焦虑研讨会、狗狗治疗等等.